Menos é mais

Imagem de Carlos Pojo Rego

Guapimirim, terça-feira, 14 de fevereiro de 2023. Hoje estou pela manhã nesse isolamento no meio da floresta a esperar a operação, do meu amigo Micha, já perdi as contas dos dias e semanas a esperar, o que simplesmente nunca acontece. Hospital de primeira mas decisões médicas de terceira. Parece que o SUS continua a derrapar, meio sem rumo, numa sequência de mandos e desmandos. Muito triste, essa realidade que o povo brasileiro tem que conviver, infelizmente, a saúde pública no Brasil é uma m****, com muitas poucas exceções.

A passar de uma realidade dura para outra mais mole e amena, cá estou eu, no lume da cozinha a fazer umas torradas com uma caçarola pequeno frigideira. Simples, rápido e ainda economizo um eletrodoméstico, a torradeira, que só serve para assar fatias de pão. Interessante, pois a frigideira põe-se a assar, cozinhar e fritar uma quantidade muito grande de tipos de alimentos e não apenas um. 

Quando tu entras a fundo na filosofia minimalista, percebe-se uma grande quantidade de tralhas que tu tens ou tinhas. Sem dúvida pagastes, por vezes, uma fortuna e hoje não valem mais nada, pois não são mais usadas. Na cozinha da casa do Micha, tem uma quantidade de peças na cozinha que apenas variam pelo seguinte fato: de quase nunca ou de nunca terem sido usadas.

O que importa para mim é que cada pessoa tem de estabelecer a quantidade de objetos necessários para viver a vida. Hoje, depois de um bom tempo de estrada, vejo que não existe um número ideal ou limitante, como eu coloquei 50 itens em duas mochilas, no começo das minhas andanças. Essa decisão cabe a cada pessoa, e varia de acordo com o momento que esta a passar na vida, e a tua vontade de fazer essa limitação. 

Esse ano com minha ida à morar em Portugal e estabelecer uma morada fixa, vou ter essa quantidade de cinquenta itens, acrescida pela multiplicação, pois agora vão entrar os móveis, a bicicleta e quem sabe uma cama de casal, com seus dois lados ocupados, o que irá dobrar o consumo de suco de laranja.

Bons dias para todos.

ACTIVIDADE DE MANHÃ

Imagem de Carlos Pojo Rego

Guapimirim, quinta-feira, 9 de fevereiro de 2023. Pela manhã eu medito todos os dias por 10 minutos, uso um aplicativo Meditopia que guia a meditação. É uma maravilha sentir-se energizado depois da prática, sinto-me uma nova pessoal.

Depois, preparo meu café da manhã (pequeno almoço) básico e saio para andar. Aqui em Guapimirim, RJ, na  montanha no meio da exuberante mata atlântica por uma estrada estreita e sinuosa, cheia de subidas e descidas, faço a minha uma hora de caminhada. Gosto. 

Pelo caminho sinuoso eu visualizo meu sonho de ir morar nas terras portuguesas, aliás, está muito próximo de realizar-se. Uma das primeiras coisas que quero fazer ao chegar lá, é ir ao Chiado, em Lisboa, deliciar-me com um caldo verde acompanhado de pão, azeite e azeitonas. Percebo que o sonho de trabalhar com projectos culturais na Europa, começa a passar de uma nuvem inconstante para algo mais consistente e sólido. São também aqueles momentos de ideias instantâneas, de entendimentos momentâneos, que podem tornar-se belíssimos projetos e decisões.

Além de ser um ótimo exercício físico, é um exercício mental. Um momento de reflexão onde meus pensamentos viajam pelas minhas realidades e sonhos. E sonhos são realidades que ainda não aconteceram. E procuro neste momento conhecer-me, questionar-me, buscar o autoconhecimento.

Essa busca traz-me mais perguntas do que respostas, mas trazem para mim uma ajuda importante, que uso nas minhas tomadas de decisões.

Depois das andanças, ao voltar para a morada, começo meu trabalho nas redes sociais até a hora do almoço.  

Assim acaba a manhã, que é o momento do dia em que vivo a minha maior  criatividade. Sem esquecer os momentos que passo no banheiro, que também são muito criativos e relaxantes. 

Depois vou falar do que faço no resto do dia.Meu canal no YouTube: https://www.youtube.com/@andanteedigital

FUSCA PARA BAIXO E PARA CIMA

Imagem de Carlos Pojo Rego

Guapimirim, sexta-feira, 3 de fevereiro de 2023. Sem dúvida ganhei um companheiro de todos os dias, o Fusca 61 do Micha. Eu e meu companheiro fomos ao hospital ver Micha. Pela manhã dei entrada nos documentos no Fórum de Guapimirim, que fica ao lado do hospital, para o pedido de maior rapidez para a realização da operação dele, devido ao caráter de emergência e pela sua idade, mais de 60 anos. Tudo foi feito, aliás fui muito bem atendido pelos funcionários do Fórum e voltamos (Fusca e eu) para casa a trabalhar no site e nas minhas redes sociais.

Antes, lá no Kioscaneca, almocei feijão, bem a la carioca, preto, com o molho bem espesso e dois espetinhos de kafta, muito bons. Já que estava a comer carne vermelha, resolvi tomar duas coca-colas, aquelas das garrafas pequenas e fui ao fundo do poço em termos de comida saudável.

Trabalhei até às 16h30 e fui, como sempre no Fusca, para o hospital conversar com o médico sobre a possibilidade de fazer a operação em um hospital privado. Foi feito um orçamento, por telefone, algo em torno de 13.000 reais e Micha ficou de confirmar. Ao chegar de volta na enfermaria do hospital, a enfermeira chefe disse que ele tinha sido agendado para fazer a cirurgia amanhã. Incrível, quando se faz alguma coisa, sem dúvida forma-se uma conspiração astral e tudo se resolve. Enfim, amanhã ele vai continuar no SUS e ir para o centro do Rio de Janeiro onde fica esse hospital da operação.

Acredito que o “velho” fusca 61, nunca andou tanto, subindo as ladeiras mais íngremes que já vi na vida e curvas inacreditáveis, isso em uma estrada de paralelepípedo bem estreita e cheia de musgo, por causa da umidade e passa apenas um  carro por vez.

Vou aguardar amanhã e torcer ou rezar para que tudo dê certo.

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A LEITURA E A REALIDADE

Imagem de Carlos Pojo Rego

Guapimirim, quinta-feira, 2 de fevereiro de 2023. Eu leio pelo menos um livro por mês, para mim é o mínimo, pois deveria ler muito mais. 

O livro desse mês, fevereiro, é de Carmine Gallo, o Storytelling, nos ensina como moldar ideias a ponto de torná-las irresistíveis, reconectar com as emoções humanas, é sobre a busca por maior legitimidade, é sobre olhar nos olhos das pessoas.Outra fato interessante que ele aborda é que as adversidades são vantagens. Em Storytelling – Aprenda a contar histórias com Steve Jobs, Papa Francisco, Churchill e Outras Lendas da Liderança.Fiquei na parte da manhã num banco bem no meio da mata a ler o livro do mês. 

Saindo do mundo da leitura e entrando no triste e real mundo da saúde pública brasileira. Uma tragédia anunciada. Fui visitar Micha no hospital para ver se ele consegue ser operado de “emergência” em menos de duas semanas. Fomos, eu e uma amiga, ao Fórum para pedir judicialmente o rápido atendimento cirúrgico. Mas não vejo possibilidade que tenha efeito positivo,pois não acredito mais nem na saúde e nem na justiça brasileira.O atendimento no Fórum foi rápido, o documento vai para o médico que dá um parecer depois anexar: comprovante de residência, carteira de identidade, CPF e as três últimas declarações do imposto de renda pessoa física, isso até amanhã às 10 horas tem que dar entrada no protocolo do Fórum, que por sorte é ao lado do hospital.

Entra governo sai governo e a saúde continua um pouco melhor, mas ainda muito aquém do que um ser humano, mesmo do terceiro mundo, mereceria. Só resta buscar o sistema particular de saúde, caro e por isso acessível a poucos privilegiados governamentais e cidadãos endinheirados.

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O PEQUENO ALMOÇO

A preparar o café da manhã (pequeno almoço). (Imagem de Carlos Pojo Rego)

Guapimirim, quarta-feira, 1 de fevereiro de 2023. Quando acordo nada melhor do que beber um bom café da manhã (pequeno almoço), com tudo que temos direito. 

Aproveitei o vídeo que gravei ontem no meu café da manhã e falei um pouco da minha alimentação. Faço seis refeições por dia. 1) Café da manhã (pequeno almoço) às 7 horas, 2) Lanche – suco com bolacha e manteiga de amendoim às 10 horas, 3) Almoço, de preferência da culinária italiana, massas às 13 horas, 4) Chá com torradas e geléia, 5) Jantar com os caldos  sopas e 6) Ceia, uma fruta. Na sexta-feira ou em outro dia quando vou dormir mais tarde, pois estou a conversar com amigos ou com o meu amor, bem, ainda não tenho oficialmente uma paixão, mas sinto a possibilidade no ar, eu degusto uns queijos de cabra com vinho tinto português, azeite de oliva e pão com fermento natural. São combinações mais do que perfeitas.

A alimentação e ingestão de água na quantidade certa, e sempre utilizar produtos de qualidade são a chave para uma boa saúde e a garantias de ter um corpo cheio de vitalidade e disposição física e mental.

Fiquei impressionado com a quantidade de equipamento antigo de fotografia, vídeo, livros raríssimos, selos, discos, aparelhos de som e muito mais, que o Micha tem na sua casa, mas está a querer colocar à venda, no Mercado Livre, tem coisa muito boa, mas para desapegar, ele tem de querer muito, pois, sem dúvida, trata-se de um acumulador. Para quem quer viajar para fotografar é impossível manter esse museu, tem de partir para uma vida mais leve.

Estive no hospital, a visitar Micha, o amigo que quebrou o braço em um acidente doméstico , está melhor. Almocei e jantei no Kioscanela. estavam ambas refeições muito gostosas. 

Gastei com o almoço R $18,00 e R $23,00 no jantar, total do dia de R $41,00. Acumulado no mês é de R $41,00

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ÓCIO CRIATICO

Piscina de água corrente dentro do riacho (Imagem de Carlos Pojo Rego)

Guapimirim, RJ, domingo, 29 de janeiro de 2023. Foi um dia, bem na realidade, foi meio dia, dedicado ao ócio criativo, fomos, Micha e eu, pela manhã na feira dos orgânicos em um bairro de Guapimirim, comprar legumes e frutas. Para chegar na feira tive de atravessar a pé o trilho do  trem que por lá passa. Fui gostoso lembrar-me de quando criança, morava eu com a minha família, do outro lado da via férrea, na Base Aérea de Canoas, no Rio Grande do Sul e meu pai nos contava que nos trilhos haviam duendes que conversavam com ele. Eu amava essas histórias. 

À tarde fomos para o Kioscanela, um simpático bar restaurante, comandado por um casal muito bacana (giro), que vivem numa harmonia escandalosa, fato que me traz esperança de um dia ainda poder viver algo assim também. Servem uma boa comida, destaque para o gnocchi (nhoque) e também bebidas, com uma boa carta de vinho, muitos rótulos de cerveja e drinks, com um preço justo e situado dentro do condomínio onde estou a morar.

Ficamos à tarde e o começo da noite à beira de uma piscina de água corrente dentro de um riacho com água de nascente na montanha, ele nasce dentro da propriedade, ou seja, poluição zero, uma situação cada vez mais rara nos dias de hoje. Aproveitei o momento para colocar um calção de banho e ficar com os pés no chão, algo que não fazia já a muito tempo.

Conversamos bastante sobre novos projetos em terras brasileiras e estrangeiras, sobre as nossas vidas, amores, trabalho, diversão e muito mais. Como é bom ter amigos de longa data, gente que conhecemos o âmago dos seus pensamentos, com a intimidade dos anos que permite de expor os nossos defeitos e virtudes, sem mentiras. 

Gastei hoje com um lanche R $10,00 e R $21,90 na feira livre. Acumulado no mês é de R $2.599,02

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DORMERCER

Imagem de Carlos Pojo Rego

Guapimirim, RJ, quinta-feira, 26 de janeiro de 2023. Um dia que trabalhei um pouco de manhã bem cedo ao acordar e depois mergulhei em um sono profundo até a noite.

Não tenho ideia de quanto tempo faz que passo o dia todo a dormir ou mesmo se já passei por algo assim em algum dia da minha vida. Meu corpo está a reagir como um estranho. Estou esmagado por um peso  desconhecido. 

Agora um pouco desperto sinto-me fora do meu centro. Parece que tudo parou, inclusive o meu celular (telemóvel) que fica o todo tempo parado no seu primeiro momento de abertura da tela (ecrã). Sinto-me igual, parado, sem reagir. 

Uma incrível sensação de angústia por estar completamente só, não estou mais acompanhado dos meus sonhos ativos. Apenas uma dor física na barriga. Meus órgãos vitais estão a reclamar, sinto que eles estão a perder a sua harmonia como eu sinto perdê-la. O que está a acontecer? 

Fui para o ofurô bem quente nesta noite fria para relaxar e não pensar em nada. Todavia os sonhos voltaram com força juvenil, estava muito a precisar … pois sonhos são realidades que ainda não aconteceram.

Não gastei nada a dormir. Acumulado no mês é de R $2.365,82

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LOCAÇÕES NO BREJAL

Imagem de Carlos Pojo Rego

Brejal, Petrópolis, RJ, segunda-feira, 24 de janeiro de 2023. Meu quarto tem uma cama ótimo e banheiro privativo, da Cristina também, mas na realidade temos a casa toda ao nosso dispor, sala cozinha e mais um quarto. Tem como logomarca um sapo. Estamos a fazer as refeições, café da manhã, almoço e jantar na casa pousada, todos os restaurantes estão fechados, só abre no máximo de quinta-feira a domingo, uma “vantagens” de localidades turísticas: Comprei num mercado embaixo da pousada para o café da manhã, gastei R $18,50, para comprar.

Às nove horas, logo depois do café, o Léo chegou para nos mostrar o Instituto Viramundo, possível locação para o nosso projeto. Fomos de ônibus urbano até lá, paguei R $10,00 por duas passagens, Cristina e eu. 

O Viramundo é uma ONG educacional, muito bem montada com uma variedade de opções para oficinas, cursos e visitas para crianças e adultos.Pessoal super bem formado e capacitado. A visita foi muito boa. Depois gastei em higiene R $4,90 e voltamos de Uber, paguei R $30,00, também nos levou para outro mercado, bem melhor que o primeiro e compramos mais alimentos e eu paguei uns pés de alface, que custou R $2,00. 

para a pousada e Cristina comprou comida para o almoço. 

Combinamos com o motorista do Uber para nos levar à tarde na Fazenda Cafundó, da neta de Getúlio Vargas. Paguei o Uber R $60,00, O local, repleto de linhas de alfaces plantadas que dão uma noção de profundidade bastante interessante para as fotos e vídeo do projeto.

À noite no jantar, que foi um lanche, ouvimos em uma velha vitrola um LP do antigo musical da Broadway, My Fair Lady. Lembrei da minha mãe, ela adorava este filme e musical.

Cansado do dia de visitas e principalmente do trabalho de ontem a noite até tarde, fomos dormir às 22 horas.

Gastei R $125,60. Acumulado no mês é de R $2.233,62

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ESTRADA PARA BREJAL

Imagem de CarlosPojo Rego

Brejal, Posse, Petrópolis, segunda-feira, 23 de janeiro de 2023. Como sempre tive uma ótima noite de sono, apesar dos excessos etílicos do domingo.  Depois do café da manhã (pequeno almoço) sempre acompanhado com muito papo, decidimos não esperar até quarta-feira, o dia que seria feito o primeiro piloto para o nosso projeto, e decidimos, Cristina e eu vamos para Brejal hoje. E Micha irá na quarta-feira com a modelo.

Trabalhei um pouco no site e nas redes sociais e depois conversamos sobre o novo projeto de nós três.

Liguei para o Uber e acertamos o preço para ir ao Brejal via Teresópolis, às 4 horas. Infelizmente o motorista não apareceu e também não deu nenhuma satisfação. Fico com mais saudade da Europa, quando me deparo com a falta de responsabilidade de muitos brasileiros. 

Decidimos pegar um Uber em Guapimirim e ir para uma pousadinha em Brejal, com um custo de 50 reais a diária. Um Uber para lá custa 220 reais.

Paramos para pedir informações em um posto de gasolina e comprei duas águas e um pacote de biscoito, gastei R $10,00. Finalmente depois de milhares de curvas e uma rodovia cheia de subidas e descidas e alguns desencontros, chegamos a pousada com o simpaticíssimo casal. Estávamos morrendo de fome e perguntamos um lugar para comer. Por aqui a essa hora, dez da noite, não tem nada a funcionar. Mas a senhora nos ofereceu um soberbo jantar na sua casa. Uma delícia e não só pela fome, mas também e principalmente por estar tão bem feito. E não cobrou nada.

Depois do jantar fomos dar uns retoques no projeto que vamos apresentar na quarta-feira numa fazendo de produtos orgânicos no Brejal. Lá será feito o protótipo do projeto com a modelo, a coreógrafa, o fotógrafo e o gerente e produtor do projeto.

Fui dormir era 1h00 do dia 24, em um quarto bem cheio de peças de um antiquário que fica no térreo da pousada.

Gastei R $10,00. Acumulado no mês é de R $2.118,22

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LELÉ, O COLECIONADOR

Imagem de Carlos Pojo Rego

Guapimirim, domingo, 22 de janeiro de 2023. Continuo a dormir como um anjo, o lugar é simplesmente maravilhoso para relaxar. Estava a precisar muito dessa paz, tranquilidade e por isso estou tendo a condição de trabalhar melhor.

Pela manhã depois do café (pequeno almoço) sentamos e começamos a falar sobre marketing digital com o Polemmico DVJ, que tem um muito bem visualizado canal no Youtube com 38 mil inscritos e 16 milhões visualizações. Falamos de como crescer as nossas redes sociais, novos projetos (projecto), técnicas de produção de vídeos, som, imagem e muito mais, com algumas escapadas e escaramuças entre as ideias de Lula e Jair.

Depois, próximo ao meio-dia, fomos conhecer um senhor que pratica agrofloresta na região e marcamos visita-lo na segunda que vem. Na volta no velho e valente fusca 62, entramos à esquerda e conheci o Lelé, aquela figura mineira que vive há décadas em Guapimirim, que coleciona tudo que lhe chama atenção, mas também reconstrói objetos para outras finalidades ou simplesmente os conserta. Um contador de histórias cheias de verdades e de mentiras.

No final do dia, foi a vez de exagerar a convite do Michael, para tomar cerveja no Kioscanela a beira do riacho. O resultado estava previsto e aconteceu, bem de acordo com a lei de Murphy, garantirá uma ressaca na segunda-feira. Cheguei em casa, tomei banho e fui para cama …

Não gastei nada. Acumulado no mês é de R $2.108,22

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